ｗｉｉ ｆｉｔについて
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wii fitの機能「からだ測定」について
wii fitには「からだ測定」という機能が標準搭載されています。
では、からだ測定で何ができるのか。
まずはバランスwiiボードに乗り、プレイヤーの体重を計測できます。
そして、同時に肥満度を表す数値であるＢＭＩ(ボディマス指数)を算出し、記録することもできるんです。
ちなみに理想のＢＭＩって皆さんはどれくれいだと思いますか？
一般的には２１〜２２くらいだといわれているそうですよ。
また、身体動作を立体的に検知することによって、ユーザー個人の体力に合わせたパーソナルトレーニングの実現を果たします。
さらに、数種類ある内の２種類のバランステストを実行し、身体の左右バランスを解析することによって、ユーザーのバランス年齢を算出し「体の歪み」に関係したアドバイスもしてくれるのです。
この辺はＤＳの「脳トレ」のような感じですね。
自分の体の状態を把握することによって健康管理に役立てられるというわけですね。
そのあとは、自分が考える目標値を設定します。
この辺は脳トレとは違う点ですね。
例えば、ある程度すぐ結果が知りたい場合などは期間を２週間くらいに設定、減量値はwii fitの指示に従ってリバウンドの少ない１．５ｋｇに設定・・・とまあそんな具合です。
これで初期設定は完了です。
尚、wii fitは個人データを蓄積していくことも可能です。
なので、家族全員の計測データをグラフにしたりして皆で健康管理を行っていく・・・なんていう使い方にも対応しているんですね。
では、からだ測定で何ができるのか。
まずはバランスwiiボードに乗り、プレイヤーの体重を計測できます。
そして、同時に肥満度を表す数値であるＢＭＩ(ボディマス指数)を算出し、記録することもできるんです。
ちなみに理想のＢＭＩって皆さんはどれくれいだと思いますか？
一般的には２１〜２２くらいだといわれているそうですよ。
また、身体動作を立体的に検知することによって、ユーザー個人の体力に合わせたパーソナルトレーニングの実現を果たします。
さらに、数種類ある内の２種類のバランステストを実行し、身体の左右バランスを解析することによって、ユーザーのバランス年齢を算出し「体の歪み」に関係したアドバイスもしてくれるのです。
この辺はＤＳの「脳トレ」のような感じですね。
自分の体の状態を把握することによって健康管理に役立てられるというわけですね。
そのあとは、自分が考える目標値を設定します。
この辺は脳トレとは違う点ですね。
例えば、ある程度すぐ結果が知りたい場合などは期間を２週間くらいに設定、減量値はwii fitの指示に従ってリバウンドの少ない１．５ｋｇに設定・・・とまあそんな具合です。
これで初期設定は完了です。
尚、wii fitは個人データを蓄積していくことも可能です。
なので、家族全員の計測データをグラフにしたりして皆で健康管理を行っていく・・・なんていう使い方にも対応しているんですね。
Yahoo!ブックマークに登録wii fitの買取価格について
wii fitの発売からおよそ数ヶ月が経過しました。
購入した人でも、どっぷりハマっている方、空き時間を有効利用して少しずつプレイしている方・・・など利用状況は様々でしょう。
ただ、中には購入したが自分にはイマイチ合わなかった、期待していたものとは若干違った、購入したはいいが多忙でプレイする時間が思いのほか取れない・・・などという方もいるでしょう。
そういう場合はゲームショップに買取ってもらうというのもいいと思います。
今なら発売間もないですからそこそこ高値で買い取ってもらえるでしょうしね。
今現在、wii fitはどれくらいの値段で買取を行われているのでしょうか？
いくつかのお店の１２月１４日時点での買取額を調べてみました。
GAMRSHOP#CHIBICON：３５００円
ＴＳＵＴＡＹＡ：６０００円
イーブックオフ：５５００円
ジョーシン：６０００円
ネットショップ駿河屋：６２００円
エンターキング：６０００円
デイリーブックス：６０００円
コムショップ通販：４５００＋５００円
現在は６０００円程度で買取を行っているお店が多いみたいですね。
この買取価格は結構こまめに変動することありますので、ご注意ください。
また、ヤフーオークションなどのネットオークションでは現在これ以上の価格で落札されているケースが多いようなので、手放すならばオークションに出品という選択肢も良いと思います。
今なら定価以上で落札されているケースもあるようですよ。
購入した人でも、どっぷりハマっている方、空き時間を有効利用して少しずつプレイしている方・・・など利用状況は様々でしょう。
ただ、中には購入したが自分にはイマイチ合わなかった、期待していたものとは若干違った、購入したはいいが多忙でプレイする時間が思いのほか取れない・・・などという方もいるでしょう。
そういう場合はゲームショップに買取ってもらうというのもいいと思います。
今なら発売間もないですからそこそこ高値で買い取ってもらえるでしょうしね。
今現在、wii fitはどれくらいの値段で買取を行われているのでしょうか？
いくつかのお店の１２月１４日時点での買取額を調べてみました。
GAMRSHOP#CHIBICON：３５００円
ＴＳＵＴＡＹＡ：６０００円
イーブックオフ：５５００円
ジョーシン：６０００円
ネットショップ駿河屋：６２００円
エンターキング：６０００円
デイリーブックス：６０００円
コムショップ通販：４５００＋５００円
現在は６０００円程度で買取を行っているお店が多いみたいですね。
この買取価格は結構こまめに変動することありますので、ご注意ください。
また、ヤフーオークションなどのネットオークションでは現在これ以上の価格で落札されているケースが多いようなので、手放すならばオークションに出品という選択肢も良いと思います。
今なら定価以上で落札されているケースもあるようですよ。
wii fitプレイ前には準備体操・ストレッチを！
wii fitをプレイする際、トレーニングの前にしっかりストレッチや準備体操をしている・・・という方は一体どれほどいますでしょうか？
まあ、wii fitはそれほどキツいトレーニングをするというわけではありません。
なので、準備体操など別にする必要はないよ！というのも分からないではありません。
ですが、トレーニングの前に、準備体操を行って体を慣らしておいたり、簡単なストレッチを行って体をほぐしていたほうが万が一の怪我を未然に防げますし、また、いい記録もでるようですよ。
普段それほど運動をしない人が準備体操などをせずに急に運動をしてしまうと、怪我をするというのはないとは言い切れませんよね。
しかもwii fitは中毒性が高いトレーニングもありますから、ハマりすぎて体に無理をさせすぎて怪我・・・なんてこともあるかもしれません。
あと、今は冬です。
体が温まっていない状態で運動をしてしまうと、これまた思いがけぬ怪我を負ってしまうこともあるかもしれません。
なので、Wii Fitのトレーニングをするときには、入念に・・・とまではいかなくとも、トレーニング前に３分程度でも構いませんので、ストレッチや準備体操行うことをオススメします。
また、トレーニングの際の服装ですが、普段の服装よりも一枚脱いだくらいのほうが、汗をそれほどかきにくくて体を動かしやすいのでよいと思います。
その場合、運動後は体を冷えさせないようにくれぐれも注意してくださいね。
まあ、wii fitはそれほどキツいトレーニングをするというわけではありません。
なので、準備体操など別にする必要はないよ！というのも分からないではありません。
ですが、トレーニングの前に、準備体操を行って体を慣らしておいたり、簡単なストレッチを行って体をほぐしていたほうが万が一の怪我を未然に防げますし、また、いい記録もでるようですよ。
普段それほど運動をしない人が準備体操などをせずに急に運動をしてしまうと、怪我をするというのはないとは言い切れませんよね。
しかもwii fitは中毒性が高いトレーニングもありますから、ハマりすぎて体に無理をさせすぎて怪我・・・なんてこともあるかもしれません。
あと、今は冬です。
体が温まっていない状態で運動をしてしまうと、これまた思いがけぬ怪我を負ってしまうこともあるかもしれません。
なので、Wii Fitのトレーニングをするときには、入念に・・・とまではいかなくとも、トレーニング前に３分程度でも構いませんので、ストレッチや準備体操行うことをオススメします。
また、トレーニングの際の服装ですが、普段の服装よりも一枚脱いだくらいのほうが、汗をそれほどかきにくくて体を動かしやすいのでよいと思います。
その場合、運動後は体を冷えさせないようにくれぐれも注意してくださいね。
wii fit関連動画はどれくらいあるのか？
wii fitの購入を考えているけれど・・・なかなか踏ん切りがつかない！という方も結構おられるのではないでしょうか？
そういった場合、ネットを利用して、wii fitのプレイの様子を映した動画などを閲覧する・・・というのも良い購入の判断材料になると思います。
現在はyoutubeやニコニコ動画などの動画サイトがありますから、そういった動画は検索すればわんさかでてきますよ。
そこで、今現在どれほどwii fit関連の動画がアップされているのか簡単に調べてみました。
youtubeは本当に豊富な数のwii fit動画がアップされています！
実際に人がwii fitを体験している動画が中心ですが、なんとなく雰囲気は伝わってきます。
すべての動画を確認したわけではないですが、大抵のトレーニング動画はあるのではないですかね。
とにかくかなりの数の動画が揃っているのでゲームの雰囲気を知りたい方は閲覧してみるといいと思います。
ニコニコ動画にも、wii fit関連動画はアップされています。
こちらは数ではyoutubeよりも圧倒的に劣りますが、これから徐々に増えていくと思われます。
私はまだwii fitを手に入れていないのですが、ジョギングの動画を見てかなり購入に心が揺れ動きました。
実際、コメントをみていても結構面白いみたいです。
ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。
皆さんも購入するか迷っている場合、動画を見て判断してみてはいかがでしょうか？
そういった場合、ネットを利用して、wii fitのプレイの様子を映した動画などを閲覧する・・・というのも良い購入の判断材料になると思います。
現在はyoutubeやニコニコ動画などの動画サイトがありますから、そういった動画は検索すればわんさかでてきますよ。
そこで、今現在どれほどwii fit関連の動画がアップされているのか簡単に調べてみました。
youtubeは本当に豊富な数のwii fit動画がアップされています！
実際に人がwii fitを体験している動画が中心ですが、なんとなく雰囲気は伝わってきます。
すべての動画を確認したわけではないですが、大抵のトレーニング動画はあるのではないですかね。
とにかくかなりの数の動画が揃っているのでゲームの雰囲気を知りたい方は閲覧してみるといいと思います。
ニコニコ動画にも、wii fit関連動画はアップされています。
こちらは数ではyoutubeよりも圧倒的に劣りますが、これから徐々に増えていくと思われます。
私はまだwii fitを手に入れていないのですが、ジョギングの動画を見てかなり購入に心が揺れ動きました。
実際、コメントをみていても結構面白いみたいです。
ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。
皆さんも購入するか迷っている場合、動画を見て判断してみてはいかがでしょうか？
wii fitを用いてダイエットをしよう！
ダイエットで一番大変なのは、「継続していくこと」なのではないでしょうか。
１日、２日頑張ることはできても、１週間、１ケ月・・・と続けていくにつれて辛くなってきて結局やめてしまう。
そんな経験はありませんか？
基本的にダイエットは単調な作業みたいなものですから、長続きしないのは仕方がありません。
でも、楽しく遊び感覚でダイエットができたら・・・ひょっとすると長続きも可能ではないでしょうか。
そんな、遊び感覚で気軽にダイエットをすることができるものが１２月１日に任天堂から発売されました。
それが「wii fit」です。
このwii fitにはバランスボードという板状のものが同梱されており、そのバランスボードを用いて、体のバランスを測定できます。
また、重心バランスやＢＭＩ、運動能力なども測定できるんです。
wii fitでできるトレーニングには全部で４ジャンルあり、バランスゲーム、ヨガ、有酸素運動、筋トレの運動を行うことができます。
各々の運動にはトレーナーの音声によるガイドがつくので、指導通りに体を動かせば、運動初心者の方でも簡単に行えるんです。
また、カレンダー機能がついていて、日々の運動の記録を残しておくことも可能で、さらにトレーニング成果をカレンダーやグラフで確認することもできます。
これならば三日坊主になりがちなダイエットだって継続して行えるのではないでしょうか？
また、このwii fitは有名なプロのトレーナーである松井薫氏が監修をしていますので、ゲームとはいえかなり本格的なものになっています。
興味をもたれた方には是非体験していただきたいですね。
１日、２日頑張ることはできても、１週間、１ケ月・・・と続けていくにつれて辛くなってきて結局やめてしまう。
そんな経験はありませんか？
基本的にダイエットは単調な作業みたいなものですから、長続きしないのは仕方がありません。
でも、楽しく遊び感覚でダイエットができたら・・・ひょっとすると長続きも可能ではないでしょうか。
そんな、遊び感覚で気軽にダイエットをすることができるものが１２月１日に任天堂から発売されました。
それが「wii fit」です。
このwii fitにはバランスボードという板状のものが同梱されており、そのバランスボードを用いて、体のバランスを測定できます。
また、重心バランスやＢＭＩ、運動能力なども測定できるんです。
wii fitでできるトレーニングには全部で４ジャンルあり、バランスゲーム、ヨガ、有酸素運動、筋トレの運動を行うことができます。
各々の運動にはトレーナーの音声によるガイドがつくので、指導通りに体を動かせば、運動初心者の方でも簡単に行えるんです。
また、カレンダー機能がついていて、日々の運動の記録を残しておくことも可能で、さらにトレーニング成果をカレンダーやグラフで確認することもできます。
これならば三日坊主になりがちなダイエットだって継続して行えるのではないでしょうか？
また、このwii fitは有名なプロのトレーナーである松井薫氏が監修をしていますので、ゲームとはいえかなり本格的なものになっています。
興味をもたれた方には是非体験していただきたいですね。
